VIVRE EN SAN­TÉ

Les Nouvelles Saint-Laurent - - VIE DE QUARTIER -

28 oc­tobre Concer­ta­tion-femme offre gra­tui­te­ment une sé­rie d’ate­liers Vivre en san­té qui touchent tous les as­pects de la vie des femmes. Ces ate­liers sont ani­més par Ni­cole Ouel­lette, na­tu­ro­pathe. Mé­di­ca­ments et sup­plé­men­ta­tions : pré­ve­nir les ca­rences. 4 no­vembre Cure de net­toyage

pour la san­té des or­ganes. 11 no­vembre Ali­men­ta­tion vi­vante et thé­ra­peu­tique

pour l’éner­gie et la san­té du sys­tème di­ges­tif. 18 no­vembre For­ti­fi­ca­tion du sys­tème im­mu­ni­taire : uti­li­sa­tion des cham­pi­gnons mé­di­ci­naux et com­pa­gnie. 25 no­vembre Ali­men­ta­tion an­ti­stress : res­tons calmes! 2 dé­cembre Lec­ture et in­ter­pré­ta­tion des éti­quettes ali­men­taires afin de mieux dé­mas­quer les in­trus. 9 dé­cembre Plantes mé­di­ci­nales pour cho­les­té­rol,

gly­cé­mie, in­flam­ma­tion. 16 dé­cembre Ali­ments thé­ra­peu­tiques ve­nus d’ailleurs (3) :

dé­cou­vertes cu­li­naires.

Ven­dre­di, de 12 h 45 à 15 h 45

Nos ate­liers sont gra­tuits pour les membres. La carte de membre (7 $ par an) est obli­ga­toire pour s’ins­crire à cette ac­ti­vi­té. Le nombre de places est li­mi­té, veuillez ap­pe­ler pour ré­ser­ver votre place.

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