Plaisir au Menu avec Caty

Tartine au saumon fumé

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DÎNER PRÉPARATIO­N 10 MINUTES QUANTITÉ 4 PORTIONS

• ½ contenant de fromage fouetté à la crème de 227 g

• 30 ml (2 c. à soupe) d'aneth haché

• Sel et poivre au goût • 4 tranches de pain aux noix

• 1 paquet de saumon fumé de 113 g

• 15 ml (1 c. à soupe) de câpres • ½ petit oignon rouge émincé

• 1 paquet de pousses de pois mange-tout de 75 g 1. Dans un bol, mélanger le fromage fouetté à la crème avec l'aneth. Saler et poivrer.

2. Faire griller les tranches de pain au grille-pain.

3. Tartiner les tranches de pain de préparatio­n au fromage à la crème. Garnir de saumon fumé, de câpres, d'oignon rouge et de pousses.

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QUANTITÉ : 1 portion
54 calories et 0 g de protéines
125 ml (½ tasse) de compote de pommes non sucrée QUANTITÉ : 1 portion 54 calories et 0 g de protéines
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