Pour se re­mettre en forme

Base de Plein Air des Cèdres

L'Etoile - - ACTUALITÉ - MÉ­LIS­SA DION

Le prin­temps est en­fin de re­tour! Le mo­ment idéal pour pas­ser du temps à l’ex­té­rieur, pro­fi­ter du beau temps et se dé­gour­dir les jambes.

Les Vau­dreuil-sou­lan­geois qui sou­haitent pro­fi­ter de ce mo­ment de l’an­née pour se re­mettre en forme se­ront in­con­tes­ta­ble­ment choyés. En ef­fet, la Base de Plein Air des Cèdres est le lieu tout in­di­qué pour en­tre­prendre une ses­sion de re­mise en forme le 24 mars et pro­fi­ter de l’air pur et frais du prin­temps.

Dès 10 h, les in­té­res­sés se­ront conviés à une ac­ti­vi­té or­ga­ni­sée par Car­dio Plein Air : une marche ani­mée sur les sen­tiers de cette base de plein air. Une ac­ti­vi­té qui plai­ra sans le moindre doute à tous les ama­teurs de plein air! Cette marche d’en­vi­ron 45 mi­nutes of­fri­ra aux par­ti­ci­pants l’oc­ca­sion de se dé­gour­dir les jambes et de rem­plir leurs pou­mons d’air frais. Par la suite, les mar­cheurs pour­ront as­sis­ter à une confé­rence sur l’ac­ti­vi­té phy­sique.

Ils pour­ront donc, à coût mi­nime, ac­cé­der au site, ex­plo­rer à la marche les sen­tiers de la base de plein air et pro­fi­ter de la confé­rence. Les membres de la Base de Plein Air des Cèdres n’au­ront rien à dé­bour­ser pour cette jour­née.

Pour ob­te­nir plus d’in­for­ma­tion ou en­core pour ré­ser­ver votre place, com­po­sez le 450 206-0543 ou faites par­ve­nir un cour­riel à vau­dreuil@car­dio­plei­nair.ca.

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