Le casse-tête de la boîte à lunch

L'Etoile - - LES ENDROITS RECOMMANDÉS - Source : En­fants Qué­bec

Votre en­fant pré­fère les va­leurs sûres, les ali­ments connus? Il craint ce qui est ori­gi­nal et re­fuse ca­té­go­ri­que­ment cer­tains ali­ments? Voi­ci un me­nu qui pour­ra lui plaire. Pi­ta po­chette Gar­nis­sez deux ou trois mi­ni­pi­tas de jam­bon ha­ché, de moz­za­rel­la râ­pée et de pe­tits cor­ni­chons su­crés ha­chés. Re­fer­mez le tout avec des cure-dents. Trem­pette ro­sée Mé­lan­gez 50 ml de yo­gourt na­ture et 15 ml de ket­chup. Cette trem­pette pour­ra ac­com­pa­gner ses lé­gumes pré­fé­rés : mi­ni-ca­rottes, tranches de concombre ou bâ­ton­nets de cé­le­ri. Pou­ding éta­gé Dans un conte­nant en plas­tique, su­per­po­sez un pou­ding au lait, des tranches de ba­nane et une barre de cé­réales émiet­tée. Ac­com­pa­gnez le tout d’un jus de fruits pur à 100 %. Bon ap­pé­tit!

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