Du yo­ga pour les per­sonnes at­teintes d’ar­thrite

Le Groupe de sou­tien du Su­roît Ar­thrite/Ar­throse

L'Etoile - - ACTUALITÉ - (M.M.C.)

LEn sep­tembre pro­chain, deux ate­liers de yo­ga ré­ser­vés aux Vau­dreuil-Sou­lan­geois souf­frant d’ar­thrite ou d’ar­throse se­ront of­ferts par la pro­fes­seure de yo­ga Sté­pha­nie Théo­rêt à Ri­vière-Beaudette.

e Groupe de sou­tien du Su­roît Ar­thrite/Ar­throse, en col­la­bo­ra­tion avec Ta­ra Yo­ga, offre aux per­sonnes souf­frant d’ar­thrite ou d’ar­throse de la ré­gion du Su­roît deux ate­liers de Yo­ga sur chaise adap­tée.

Les ate­liers se­ront ani­més par Sté­pha­nie Théo­rêt, une pro­fes­seure de yo­ga qui est ac­tuel­le­ment en voie de cer­ti­fi­ca­tion pour en­sei­gner le yo­ga thé­ra­peu­tique. Lors de ces ate­liers, les par­ti­ci­pants ex­plo­re­ront la res­pi­ra­tion, des pos­tures simples et la re­laxa­tion. L’ate­lier du mer­cre­di 10 sep­tembre est offert à une clien­tèle de 50 ans et plus et se tien­dra de 10 h à 11 h 30. Le sa­me­di 20 sep­tembre, les per­sonnes de 16 à 50 ans pour­ront suivre l’ate­lier de 13 h 30 à 15 h. No­tons que le nombre de places est li­mi­té à 15 par­ti­ci­pants par ate­lier et que le coût de l’ac­ti­vi­té est de 13 $ par cour.

Ta­ra Yo­ga est si­tué à Ri­vière-Beaudette. Pour s’ins­crire ou pour ob­te­nir de plus amples ren­sei­gne­ments, on com­mu­nique di­rec­te­ment avec Sté­pha­nie Théo­rêt en com­po­sant le 450 288-2801 ou par cour­riel au in­fo@ta­rayo­ga.ca. Pour connaître les cours of­ferts par Ta­ra Yo­ga, on vi­site le ta­rayo­ga.ca.

Newspapers in French

Newspapers from Canada

© PressReader. All rights reserved.