Bien­faits du rire

L'Etoile - - ACTUALITÉ -

In­vi­ta­tion à la dé­cou­verte du yo­ga du rire.

Il est scien­ti­fi­que­ment —SAN­TÉ prou­vé que le corps ne peut pas faire la dif­fé­rence entre un rire au­then­tique et un rire si­mu­lé. Ré­duire le stress, l’an­xié­té et l’an­goisse, aug­men­ter la confiance en soi, bri­ser l’iso­le­ment, amé­lio­rer la qua­li­té du som­meil ne sont que quelques-uns des bé­né­fices res­sen­tis. L’or­ga­nisme Les Bon­tés Di­vines pro­pose un ate­lier-confé­rence d’Isa­belle Boivin sur le su­jet, ce sa­me­di 4 mars, de 10 h à 12 h, au 110, bou­le­vard Per­rot, à L’ÎlePer­rot. Un don vo­lon­taire de 10 $ est sug­gé­ré. Tous les dons amas­sés se­ront re­mis à la Mai­son des soins pal­lia­tifs de Vaudreuil-Soulanges. Ren­sei­gne­ments : bontes di­vines.vs@gmail.com.

— C.B.

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