Piz­zas toutes gar­nies in­di­vi­duelles

Passe-temps Collection - - À Table! -

Por­tions: 8. Pré­pa­ra­tion: 15 minutes. Cuis­son: 15 minutes. Par por­tion: Ca­lo­ries: 220. Li­pides: 7,4 g. Glu­cides: 30,3 g. Fibres: 5,3 g. Pro­téines: 10,3 g. So­dium: 533 mg. Sucres: 6,5 g.

In­gré­dients

190 ml (3/4 tasse) de sauce à piz­za ré­duite en sel 8 pains de blé ronds, cou­pés en 2* 250 ml (1 tasse) de fro­mage ched­dar, râ­pé 65 ml (1/4 tasse) d’olives noires 1/4 poi­vron vert, cou­pé en la­melles 1/4 poi­vron rouge, cou­pé en la­melle 1/4 oi­gnon rouge, cou­pé en ron­delles

Pré­pa­ra­tion

Pré­chauf­fer le four à 215 °C (425 °F). Étendre la sauce à piz­za sur les pains. Ré­par­tir le fro­mage. Uti­li­ser la gar­ni­ture (olives, poi­vron, oi­gnon) pour faire des vi­sages ri­go­los.

* Vous pou­vez uti­li­ser des muf­fins an­glais de blé en­tier. Plus d’idées de gar­ni­ture? Du pep­pe­ro­ni vé­gé­ta­rien Yves Veg­gie (fait de soya), des la­nières de jam­bon cuit, des tranches d’avo­cat, des ron­delles de saucisses hot-dog, etc. Au lieu de la sauce à piz­za, vous pou­vez mettre une sauce à spaghetti à la viande.

Faites par­ti­ci­per vos in­vi­tés. Ils au­ront un plai­sir fou à prendre part à la pré­pa­ra­tion de leur piz­za in­di­vi­duelle!

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