Balles de cre­vettes

Passions Collection - - FRUITS DE MER ET POISSONS -

Por­tions: 4 Pré­pa­ra­tion: 20 mi­nutes Cuis­son: 10 mi­nutes _________________________________

Ca­lo­ries: 296. Li­pides: 4,6 g. Glu­cides: 19,9 g. Fibres: 1,5 g. Pro­téines: 42,1 g. So­dium: 610 mg. Sucres: 2,5 g.

In­gré­dients

1 oi­gnon, émin­cé 1 L (4 tasses) de cre­vettes dé­cor­ti­quées, sans la queue 1 gousse d’ail 30 ml (2 c. à soupe) de pâte de ca­ri 1 oeuf 125 ml (1/2 tasse) de maïs en grains Feuilles de co­riandre, au goût 250 ml (1 tasse) de cha­pe­lure de type pan­ko

Pré­pa­ra­tion

Pré­chauf­fer le four à 180 °C (350 °F). Au ro­bot, mé­lan­ger tous les in­gré­dients. Fa­çon­ner en balles et ré­par­tir sur une plaque de cuis­son re­cou­verte de pa­pier

Balles de cre­vettes

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