Noix de co­co

Passions Collection - - FRUITS DE MER ET POISSONS -

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Ca­lo­ries: 102. Li­pides: 10,1 g. Glu­cides: 3,5 g. Fibres: 0,6 g. Pro­téines: 1,4 g. So­dium: 247 mg. Sucres: 2,2 g.

In­gré­dients

250 ml (1 tasse) de lait de co­co 30 ml (2 c. à soupe) de pâte de to­mates 5 ml (1 c. à thé) de sam­bal oe­lek 15 ml (1 c. à soupe) de sauce de pois­son 2 oi­gnons verts, émin­cés 65 ml (1/4 tasse) de ba­si­lic frais, émin­cé 65 ml (1/4 tasse) de co­riandre fraîche, émin­cée Le jus de 1/2 lime

Pré­pa­ra­tion

Mé­lan­ger tous les in­gré­dients, ajou­ter la pro­téine choi­sie et ré­fri­gé­rer. Lais­ser ma­ri­ner 1 heure.

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