Ka­ty Per­ry

Personnalités - - Les Motivées -

L a chan­teuse de 33 ans a trou­vé la re­laxa­tion par­faite dans la mé­di­ta­tion trans­cen­dan­tale: «C’est un mer­veilleux exer­cice pour l’es­prit, sans faire bou­ger son corps mais avec les mêmes ef­fets. Une dé­tente to­tale dans son état le plus pur. Ma vie est ex­trême, tel­le­ment folle! Je n’ai pas beau­coup de temps, mais mé­di­ter m’apporte de l’apai­se­ment et de la force. J’en fais avant de com­po­ser une chan­son, par exemple, ou de mon­ter sur scène, c’est mon ri­tuel. Cet ou­til simple et ef­fi­cace a eu un tel im­pact sur ma vie!»

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