SÍ, PUE­DES SER UNA RUN­NER

Cosmopolitan (Chile) - - News -

Co­rrer es el ejer­ci­cio más fá­cil, lo úni­co que ne­ce­si­tas son unas bue­nas za­pa­ti­llas (ah, sí, y una play­list que te mo­ti­ve). Pe­ro in­clu­so si no es­tá en tus ge­nes, es­te plan de John Hen­wood, ex fi­na­lis­ta olím­pi­co y fun­da­dor del es­tu­dio THERUN, es tan fá­cil de ha­cer que lo­gra­rás re­co­rrer 5 km con una son­ri­sa in­tac­ta en tan so­lo un mes.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Chile

© PressReader. All rights reserved.