HI­DRA­TA­DA Y CON­TEN­TA

Cosmopolitan (Chile) - - News -

Así te sen­ti­rás siempre que to­mes agua de es­te fru­to. El co­co, o más bien los tri­gli­cé­ri­dos que apor­ta su con­su­mo al cuer­po, pro­vo­can que te sien­tas con­ten­ta y, ade­más, cui­dan tu sa­lud men­tal. No con­su­mas es­te lí­qui­do so­lo cuan­do va­yas a la pla­ya, haz­lo par­te de tu die­ta dia­ria.

#COSMOTIP Com­pra agua de co­co ya pre­pa­ra­da, dé­ja­la en­friar y llé­va­la con­ti­go, se­rá co­mo si es­tu­vie­ras sen­ta­da

fren­te al mar. Si quie­res qui­tar­te el an­to­jo so­lo tie­nes que co­cer­los al va­por para que to­dos se abran y ex­pri­mir unas go­tas

de li­món.

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