12.00 pm

Cosmopolitan (Chile) - - News -

A una cua­dra del res­tau­ran­te veo una pa­na­de­ría y com­pro mi pan de gar­ban­zo fa­vo­ri­to. No lo quie­ro aho­ra, pe­ro ma­ña­na al de­sa­yuno sí. An­tes co­mía to­do lo que te­nía de­lan­te mío, so­bre to­do si me sen­tía es­tre­sa­da. Hoy, no re­cuer­do cuán­do fue la úl­ti­ma vez que me co­mí al­go so­lo por­que es­ta­ba ahí. Es­to no tie­ne na­da que ver con la fuer­za de vo­lun­tad. Es pres­tar aten­ción a tu es­tó­ma­go. Apren­dí a re­co­no­cer cuá­les eran los do­lo­res de ham­bre y cuál era la sen­sa­ción de es­tar sa­tis­fe­cha. Aún así, a ve­ces con­su­mo más de la cuen­ta, co­mo cuan­do mi abue­la pre­pa­ra su épi­ca la­sa­ña. Si me lleno mu­cho, no me au­to­cas­ti­go, sino que me re­cuer­do que de­bo ser más cons­cien­te la pró­xi­ma vez. Me cui­do, pe­ro tam­po­co me res­trin­jo de co­mer al­go de lo que ten­go ga­nas.

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