ME­JO­RA TU SE­GU­RI­DAD AL DES­NU­DO

Cosmopolitan (Chile) - - Sexylove -

Re­cuer­da una oca­sión don­de te ha­yas adue­ña­do de tu se­xua­li­dad y sen­ti­do se­duc­to­ra (co­mo cuan­do te en­te­ras­te de que tu crush mo­ría por ti). Afé­rra­te a ese sen­ti­mien­to cuan­do ca­mi­nes des­nu­da por tu ca­sa, di­ce la Dra. Eri­ka Sch­wartz, au­to­ra del li­bro The In­ti­macy So­lu­tion: Li­fe Lessons in Sex and Lo­ve.

Cuan­do es­tés re­cos­ta­da sin ro­pa, jue­ga con tu pe­lo y pa­sa tus de­dos por to­do tu cuer­po, abar­can­do ca­da cen­tí­me­tro.

Pien­sa en lo que eres ca­paz de ha­cer fí­si­ca­men­te (co­mo co­rrer un ma­ra­tón de 10 km), re­co­mien­da Wendy Strgar, CEO y fun­da­do­ra de Good Clean Lo­ve y au­to­ra de Sex That Works. Sen­tir­te or­gu­llo­sa de tus lo­gros fí­si­cos te ha­rá sa­car con­fian­za des­de el fon­do de tu co­ra­zón.

Usa un ac­ce­so­rio que te ha­ga sen­tir sexy, co­mo tus ta­cos fa­vo­ri­tos o un par de aros. Des­pués de eso pa­sa un ra­to con­tem­plan­do lo sen­sual que te ves en el es­pe­jo.

Pre­pa­ra tu pro­pia se­sión de fotos al des­nu­do, en­fo­can­do la cá­ma­ra en las par­tes de tu cuer­po que más amas. Des­pués re­ví­sa­las de­ta­lla­da­men­te. ¡Sí, esa eres tú en to­do tu es­plen­dor y dis­frú­ta­lo!

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