AI­RE LIM­PIO

La Cuarta - Vida sana - - CORAZÓN CONTENTO -

■ El ai­re car­ga­do de con­ta­mi­na­ción es un fac­tor que fa­vo­re­ce con­ta­gios y pro­ble­mas res­pi­ra­to­rios. ■ Pa­ra me­jo­rar las de­fen­sas de nues­tros hi­jos de­be­ría­mos dar­les la opor­tu­ni­dad de res­pi­rar ai­re pu­ro. ■ De­be­ría­mos in­ten­tar vi­vir en si­tios con po­ca con­ta­mi­na­ción o, por lo me­nos, com­pen­sar­les cuan­do sea po­si­ble lle­ván­do­los a la mon­ta­ña o a lu­ga­res con ai­re pu­ro. ■ Tam­bién es con­ve­nien­te ven­ti­lar la ca­sa a dia­rio y de­jar que en­tre el ai­re lim­pio des­pués de la no­che.

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