LOS PRO­BLE­MAS QUE ARRAS­TRAN LAS FO­BIAS

La Cuarta - Vida sana - - CORAZÓN CONTENTO -

“Una fo­bia es un te­mor abru­ma­dor y de­bi­li­tan­te de un ob­je­to, lu­gar, si­tua­ción, sen­ti­mien­to o ani­mal”, se­ña­la Claudia Muz­zio He­rre­ra, si­có­lo­ga del de­par­ta­men­to de sa­lud men­tal del Hos­pi­tal El Car­men de Mai­pú. Pa­ra la es­pe­cia­lis­ta, “las fo­bias son más pro­nun­cia­das que los te­mo­res. Se desa­rro­llan cuan­do una per­so­na tie­ne un sen­ti­do de pe­li­gro exa­ge­ra­do o po­co rea­lis­ta acer­ca de una si­tua­ción u ob­je­to”.

Además, pre­ci­sa que “si una fo­bia se vuel­ve muy gra­ve, una per­so­na pue­de or­ga­ni­zar su vi­da al­re­de­dor de evi­tar lo que es­tá cau­san­do an­sie­dad. Además de res­trin­gir su vi­da co­ti­dia­na, tam­bién pue­de cau­sar mu­cha an­gus­tia”.

To­das las fo­bias pue­den li­mi­tar sus ac­ti­vi­da­des dia­rias y pue­den cau­sar an­sie­dad se­ve­ra y de­pre­sión.

Las per­so­nas con fo­bias a me­nu­do evi­tan en­trar en con­tac­to con la co­sa que les cau­sa mie­do y an­sie­dad. Por ejem­plo, al­guien con un mie­do a las ara­ñas (arac­no­fo­bia) pue­de no que­rer to­car una ara­ña o in­clu­so mi­rar una fo­to de uno.

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