VI­DA SA­NA co­ra­zón con­ten­to

PRE­SEN­TA

La Cuarta - - DEPORTES -

La ca­ma:

El col­chón de­be es­tar acor­de a nues­tro pe­so y con­tex­tu­ra, con la me­di­da jus­ta pa­ra que la co­lum­na que­de rec­ta. “El pro­ble­ma se agra­va cuan­do duer­men dos per­so­nas de dis­tin­to pe­so en una mis­ma ca­ma, pe­ro si am­bos tie­nen el mis­mo pe­so tam­bién hay di­fi­cul­ta­des: el hom­bre con­cen­tra el pe­so en el tor­so y la mu­jer lo ha­ce en la pel­vis”, ad­vier­te la ca­pe­ru­za. La so­lu­ción es ad­qui­rir un col­chón con la­dos es­pe­cí­fi­cos pa­ra él y ella. Ade­más, la al­moha­da no de­be ser más an­cha que el hom­bro, pa­ra que al acos­tar­nos de la­do el cue­llo con­ti­núe rec­to con la co­lum­na to­rá­ci­ca y lum­bar.

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