VI­DA SA­NA

La Cuarta - - SISMOS -

Pre­pa­rar un kit de ele­men­tos ne­ce­sa­rios, lin­ter­nas, pi­las, aguas, ra­dios a pi­las,

■ en­tre otros, que per­mi­ti­rá re­co­brar la sen­sa­ción de con­trol.

■ Po­ner­se de acuer­do en en­viar men­sa­jes de tex­to cuan­do no es­tén to­dos jun­tos.

■ Pre­pa­rar­se co­mo fa­mi­lia e in­ter­na­li­zar que vi­vi­mos en un país sís­mi­co.

■ Con­tar con gru­pos de apo­yo (ve­ci­nos, com­pa­ñe­ros de tra­ba­jo) que asis­tan a pa­cien­tes cró­ni­cos, ni­ños y mu­je­res em­ba­ra­za­das mientras ocu­rra la emer­gen­cia.

■ Con­ver­sar el te­ma una vez su­ce­di­do el tem­blor, de ma­ne­ra de dis­mi­nuir la an­sie­dad que ge­ne­ra y, so­bre to­do, en­ten­der que otra de las ca­rac­te­rís­ti­cas de es­te lar­go y an­gos­to país, es su sis­mi­ci­dad.

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