Ma­sa­jea las sie­nes:

La Cuarta - - DEPORTES -

Las sie­nes se en­cuen­tran ubi­ca­das a los la­dos de la ca­be­za, al ni­vel de las ce­jas.

Pa­ra sa­ber con más exac­ti­tud dón­de es­tán, co­lo­ca tus pul­ga­res en la par­te ex­te­rior de las ce­jas y mué­ve­los más o me­nos un cen­tí­me­tro y me­dio ha­cia la zo­na de la ca­be­za.

Cuan­do las ubi­ques, pre­sio­na sua­ve­men­te y ma­sa­jea las sie­nes de for­ma si­mul­tá­nea, en el sen­ti­do con­tra­rio a las agu­jas del re­loj.

Es­te ma­sa­je lo pue­des ha­cer has­ta du­ran­te un mi­nu­to, res­pi­ran­do pro­fun­da­men­te mien­tras lo ha­ces.

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