Di­ver­sos be­ne­fi­cios

La Hora - Especiales - - ALIMENTACIÓN -

● El clá­si­co ju­go de na­ran­ja es una ex­ce­len­te fuen­te de vi­ta­mi­na C y si se le su­ma za­naho­ria es una bue­na fuen­te de an­ti­oxi­dan­tes, be­ne­fi­cio­so pa­ra el sis­te­ma in­mu­ne. ● El ju­go de pi­ña se ha des­cri­to co­mo diu­ré­ti­co, an­ti­coa­gu­lan­te y an­ti­in­fla­ma­to­rio.

Agre­gar aloe ve­ra a los ju­gos apor­ta pro­pie­da­des an­ti­in­fla­ma­to­rias be­ne­fi­cio­sas en ca­sos de úl­ce­ras gás­tri­cas, di­ver­tícu­los in­tes­ti­na­les, co­li­tis ul­ce­ro­sa o en­fer­me­dad de Crohn.

El Ju­go de cran­berry y berrys, aci­di­fi­ca la ori­na y es muy re­co­men­da­ble pa­ra las mu­je­res que pre­sen­tan in­fec­cio­nes uri­na­rias re­cu­rren­tes, fa­vo­re­ce la cir­cu­la­ción y tie­ne efec­tos an­ti­oxi­dan­tes aso­cia­dos a la pre­ven­ción de en­fer­me­da­des neu­ro­de­ge­ne­ra­ti­vas co­mo alz­hei­mer, de­men­cia y cán­cer.

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