Na­da de­be fre­nar la mo­ti­va­ción

La Hora - - Es Rico El Invierno -

● Sa­lir a co­rrer en un día frío es una de­ci­sión di­fí­cil, in­clu­so pa­ra quie­nes es­tán acos­tum­bra­dos a re­co­rrer las ca­lles to­do el año. Y pa­ra aque­llos que quie­ren ini­ciar su ex­pe­rien­cia en el run­ning no es muy ten­ta­dor ha­cer­lo en un día he­la­do. An­gui­ta ase­gu­ra que “es un re­to per­so­nal. Se lo tie­nen que to­mar co­mo un desafío. La me­jor re­com­pen­sa es po­der de­cir ‘¡lo lo­gré!’. Nun­ca hay que per­der la mo­ti­va­ción”. Y hay que mar­car la di­fe­ren­cia. “El chi­leno me­dio di­ce que le da la­ta, pe­ro el que ha­ce la di­fe­ren­cia es el que sa­le de su zo­na de con­fort y di­ce lo hi­ce”, sub­ra­ya.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Chile

© PressReader. All rights reserved.