Car­dio­pi­la­tes

La Tercera - Club La Tercera - - VIDA SANA / DEPORTE - D Ba­da­joz 127, Las Con­des T 22378 3412 WWW­car­dio­pi­la­tes.cl H Lu. a jue­ves de 6.30 a 22 hrs., vier. de 6.30 a 21 hrs. y sáb. de 9 a 14 hrs. + 25% de desc. en plan se­mes­tral

Pon­te en for­ma ha­cien­do pi­la­tes, un ejer­ci­cio de ba­jo im­pac­to pa­ra las ar­ti­cu­la­cio­nes pe­ro al­ta in­ten­si­dad. Aquí se tra­ba­ja el cuer­po de for­ma in­te­gral, to­ni­fi­can­do así la mus­cu­la­tu­ra y desa­rro­llan­do elon­ga­ción y equi­li­brio me­dian­te un rit­mo di­ná­mi­co con bre­ves in­ter­va­los de des­can­so.

Ideal pa­ra for­ta­le­cer la zo­na ab­do­mi­nal y me­jo­rar do­lo­res de es­pal­da, en es­ta es­cue­la de pi­la­tes en­con­tra­rás múl­ti­ples ho­ra­rios, los que van des­de las 7 de la ma­ña­na. Cuen­tan, ade­más, con mo­der­nas ins­ta­la­cio­nes y di­fe­ren­tes equi­pa­mien­tos co­mo mu­ro, mat pro­fe­sio­na­les, si­llas wan­da, ani­llos, ban­das elás­ti­cas, MOTR (una com­ple­ta y ver­sá­til má­qui­na de ejer­ci­cios) y mu­cho más. En­con­tra­rás tam­bién una am­plia pa­rri­lla de cla­ses co­mo TRX, hat­ha yo­ga, bai­le, ae­ro­box, spin­ning y fun­cio­nal trai­ning.

Nues­tros so­cios tie­nen un 30% de des­cuen­to en el plan anual so­bre pre­cio de lis­ta y 25% en plan se­mes­tral tam­bién so­bre pre­cio de lis­ta, con ac­ce­so li­bre al gim­na­sio y a las cla­ses, y cla­ses de pi­la­tes li­mi­ta­das.

Newspapers in Spanish

Newspapers from Chile

© PressReader. All rights reserved.