Ai­re Li­bre

RE­LA­JAR­SE CON DEPORTE

La Tercera - Finde - - Sábado - Por: Da­ma­ris To­rres C.

Ha­ce cua­tro años que el fes­ti­val Wan­der­lust 108 lle­gó a Chi­le. Ini­cia­do en EE.UU., na­ció co­mo una ma­ne­ra de mo­ti­var la prác­ti­ca de ac­ti­vi­da­des sa­lu­da­bles du­ran­te to­da una jor­na­da, en­tre ellas el yo­ga y la me­di­ta­ción. La ver­sión de es­te año par­te hoy sá­ba­do, a las 9 AM, en el Par­que Pa­dre Hur­ta­do, con una cla­se de es­ti­ra­mien­to que se acom­pa­ña de mú­si­ca. A car­go es­tá la ins­truc­to­ra Karin Ya­ni­ne y sirve co­mo una for­ma de ca­len­tar la mus­cu­la­tu­ra pa­ra una carrera no com­pe­ti­ti­va de 5K (se tro­ta por pla­cer) que par­te a las 9.30 AM, al­re­de­dor del par­que. Ter­mi­na­do el tro­te co­mien­zan las ac­ti­vi­da­des en los dos es­ce­na­rios ins­ta­la­dos en el lu­gar. En el Main Sta­ge -más cer­ca de Av. Bil­bao- ha­brá char­las, ta­lle­res y cla­ses de yo­ga, co­mo la de vin­ya­sa (11.30 AM), que con­sis­te en una se­cuen­cia de mo­vi­mien­tos que en­se­ñan a ma­ne­jar la res­pi­ra­ción. Eso, ade­más de una cla­se de me­di­ta­ción que se acom­pa­ña de can­tos de man­tras (2.30 PM). En tan­to, en el Sha­la Sta­ge -cer­ca de la ca­lle Flo­ren­cio Ba­rrios-, a las 12.30 PM se im­par­ti­rá un ta­ller de hu­la hu­la y a las 4.30 PM, el fa­mo­so doc­tor Ri­car­do So­to da­rá una char­la con tips so­bre ali­men­ta­ción sa­lu­da­ble.

Wan­der­lust 108 A las 5 PM se pre­sen­ta­rá la co­no­ci­da gui­ta­rris­ta de Be­yon­cé, Bi­bi Mcgill, quien ha­rá un show de per­cu­sión. Pa­ra ellos es­tá la cla­se “Yo­ga Apren­do”, que mez­cla ejer­ci­cios y jue­gos (9.30 AM) y la de slac­kli­ne (6 PM). Ha­brá 27 stands de co­mi­da cer­ca del Sha­la Sta­ge, con pre­pa­ra­cio­nes ve­ge­ta­ria­nas, sánd­wi­ches y ju­gos.

PAR­QUE P. HUR­TA­DO

DON­DE: Av. Bil­bao 8105 SI­TIO: www.yo­gaint­he­city.cl HOR.: 8.30 AM a 5 PM PRE­CIO: Ge­ne­ral, $ 21.000. Me­no­res de 12 años, gra­tis EDAD: To­do pú­bli­co EST.: En el lu­gar, $ 5.000 el día. Mú­si­ca Pa­ra los niños Pa­ra co­mer

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