El fit­ness se cons­tru­ye en la co­ci­na

Tres ta­len­to­sos chefs y atle­tas te di­cen có­mo po­ner­te en for­ma

Mens Health (Chile) - - Nutrición - POR VÍC­TOR MARTÍNEZ | FO­TOS: PE­PE ES­CÁR­PI­TA

Es­tos hom­bres no tie­nen un em­pleo tí­pi­co de nue­ve a cin­co. Sus jor­na­das la­bo­ra­les son de 12 ho­ras por lo me­nos, pa­san to­do el día de pie y de­ben li­diar con pre­sio­nes cons­tan­tes de par­te de sus equi­pos, sus pro­vee­do­res y sus co­men­sa­les. Ade­más, vi­ven ro­dea­dos de ten­ta­cio­nes gas­tro­nó­mi­cas. A pe­sar de to­do es­to, los tres tie­nen una con­di­ción fí­si­ca en­vi­dia­ble y en­tre­nan ca­da día pa­ra per­fec­cio­nar sus dis­ci­pli­nas. Y tú creías que tu tra­ba­jo era una bue­na ex­cu­sa pa­ra no ha­cer ejer­ci­cio…

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