LA RE­CE­TA DE EDUAR­DO PA­RA PO­NER­TE EN FOR­MA:

Mens Health (Chile) - - Nutrición -

“Man­ten­te ac­ti­vo y re­cuer­da que no ne­ce­si­tas muchas ca­lo­rías pa­ra pre­pa­rar al­go ri­co. In­ten­ta dar­le la vuel­ta a los pla­ti­llos abu­rri­dos cam­bian­do la tex­tu­ra o la pre­sen­ta­ción”, re­co­mien­da.

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