Con­se­jo ex­per­to

Mens Health (Chile) - - Nutrición -

“En cuan­to co­mien­zas a po­ner aten­ción a lo que co­mes, tu in­ges­ta tien­de a re­du­cir­se”, di­ce Ri­chard Weil, di­rec­tor del pro­gra­ma de pér­di­da de pe­so de Mount Si­nai St. Lu­ke. Y las ca­lo­rías en la cer­ve­za tam­bién te pa­re­ce­rán me­nos atrac­ti­vas.

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