Mi­to: Se pue­de apren­der in­for­ma­ción nue­va (co­mo idio­mas o con­duc­tas) mien­tras se duer­me

Muy Interesante (Chile) - - MENTE -

Dor­mir con los au­dí­fo­nos pues­tos en los que se es­cu­cha una gra­ba­ción con lecciones de al­gún idio­ma o dis­ci­pli­na es­pe­cí­fi­ca no es efec­ti­vo. Un es­tu­dio a fi­na­les de la dé­ca­da de 1950 de­mos­tró que cier­tos es­tí­mu­los ex­ter­nos eran in­cor­po­ra­dos den­tro de los sue­ños, co­mo so­ni­dos de cam­pa­nas, vo­ces o lu­ces de co­lo­res, sin em­bar­go es­to nun­ca con­fir­mó que se pu­die­ra in­te­grar en los sue­ños in­for­ma­ción com­ple­ja, co­mo fór­mu­las ma­te­má­ti­cas o len­guas ex­tran­je­ras. En to­do ca­so, si se desea un efec­to po­si­ti­vo, el oyen­te ten­dría que es­cu­char las gra­ba­cio­nes de ma­ne­ra frag­men­ta­ria, mien­tras en­tra y sa­le de la in­cons­cien­cia del sue­ño, pe­ro no du­ran­te el le­tar­go ex­ten­di­do.

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