紧身衣裤靓身材捆掉健康多伤害

在广告渲染下,许多年轻人喜欢把屁股包得紧紧地,很多人喜欢穿牛仔裤。殊不知这样做对健康十分有害。

Adolescent Health (Family Culture) - - FEMALE HEALTH - ■文 张乾

不到 30岁的林小姐是标准体型的美人,身高167 厘米,体重 110斤,她是个十足的紧身衣追随者。从内衣到外衣,甚至连袜子都是紧绷绷的贴着身体。“我就喜欢这种被衣服紧紧包裹的感觉,买衣服永远是这个码,不愿意大一点点。”林小姐坦言,她曾经胖到 130 斤过,那时的模样简直惨不忍睹。吃减肥药、爬山、快走……费了九牛二虎之力才瘦到110斤。为了不让自己长胖,林小姐“两两计较”,不允许多一点肥肉。为督促自己,林小姐养成穿紧身衣的习惯。

在广告渲染下,许多年轻人喜欢把屁股包得紧紧地,很多人喜欢穿牛仔裤。殊不知,这样做对健康十分有害。比如光是下腹部紧身衣,容易导致阴道内温度升高、PH值升高,诱发阴道炎。再如腹部勒得很紧,胸罩勒得很紧,不利于乳腺、腹部血液流通,呼吸容易出汗,觉得憋气,连消化都会引起女同志的不适。不管哪个部位过紧压迫都会导致血液流通受阻,出现不舒适,造成不必要的疾病。假如正式工作需要穿紧身衣,最好穿几个小时后放松一下,到晚上脱下来,穿宽松的棉制品。已经感染炎症的女性,在月经期一定注意穿着宽松的衣物。

下面是几种常见“紧伤害”:

牛仔裤

牛仔裤“短裤裆、包大腿”的设计,虽展露特殊的魅力,却让身体的腰部、臀部及大腿被紧紧裹住,加上布料厚实,容易让人感觉不舒服。长期穿着紧身牛仔裤,将对生长发育、身体健康造成危害,例如裤腰过紧,影响腹部呼吸;裤裆过短,勒紧阴部,血液循环不顺畅;裤腿太紧,血液回流受阻。

塑身衣

“全身绑”的连体内衣,厚厚的强力纤维把上腹、腰、下腹、臀、腿从上到下紧紧地箍起来,让人看着就透不过气。塑身衣不仅会引发妇科疾病,还会直接压迫内脏,影响皮肤呼吸。塑身裤会使阴部分泌物聚积在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎症。另外,塑身内衣紧贴在身上,使皮肤不能正常呼吸,尤其是出汗后汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞,局部皮肤会出现红肿,引起毛囊炎,甚至皮肤粗糙,容易发生微循环障碍,使皮肤失去弹性,影响应有的润泽。

内裤太贴

造成内裤“紧伤害”的原因有三处,一是内裤本身紧,这样会阻碍腹股沟淋巴的正常工作。另外,内裤的边角周围的松紧带也对人体有不好的影响:边角带有松紧带的内裤会阻碍淋巴和静脉的流动;边角的松紧带也是造成下肢浮肿的原因。最后,腰部松紧带太紧也会造成很多伤害:促进肌肉的老化,骨盆会很容易变形,股关节容易脱臼等。因此,内裤一定要选择合适的尺寸,如果不知道尺码可以让售货员帮助量一下腰围尺寸;每天更换;夜晚就寝建议裸睡,可以让阴部透气,呼吸“新鲜空气”。

文胸太小

很多女性为了能达到“上托”的目的,就会把肩带调节得特别紧,以达到让乳房高耸的效果,有的女性在选购时,常会买到比自己身材小一号的文胸,如果文胸紧,会对胸口处的肌肉造成压迫,出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状。此外,过小的文胸还会对心肺功能造成影响,产生胸闷、气促、呼吸不畅等症状。文胸侧带和肩带过紧还会压迫椎血管、椎神经,引起头晕、恶心等症状。除此之外,经常戴过小的文胸还会影响骨骼和乳房的发育。在选购内衣时不要凭自己的感觉,最好让售货员帮助量一量;内衣会采用上浆使文胸显得挺括,因此新购买的内衣要先用温水洗一下,这样戴起来才更舒适。

(编辑 王娜)

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