洗面奶不靠谱

Ai Ni (Story of Health) - - 健美 Beauty - (摘自《别再错误护肤啦》文化艺术出版社图/昵图网) (摘自《有气场的女人最美丽》天津人民出版社图/千图网)

在寻找洗面奶的道路上,我曾经最爱的几点:易起泡、泡沫丰富、细腻。为了追求这三点,我试过大量的洗面奶。不用我说,现在大家也都知道了,里面含有起泡剂、清洁剂。如果你是敏感性肌肤,或者到了换季容易敏感的季节,再或者夏天时肌肤不小心被晒伤,我还是建议你用质地温和,低泡甚至无泡的洁面产品。肌肤上的触觉都是配方师用成分设计出来的,配方师非常精于在肌肤触感上反复雕琢以讨顾客欢心。所以,凭肌肤使用感觉来评价洗面奶是不靠谱的。

洗完脸,我们进入爽肤水的步骤了。关于爽肤水,现在的消费者已经被名目繁多的爽肤 水、化妆水、洁肤水、保湿水搞晕了,不管是什么水,在这个步骤上它的作用很明确:二次清洁和承上启下,帮助后续保养品更好地吸收。

为什么要二次清洁?因为洗面奶要么是皂基配方,要么是界面活性剂。如果是皂基,因为ph值偏碱性,这个时候爽肤水可以帮你调节。如果是界面活性剂,那么可以帮你擦掉残余的清洁剂。所以,用爽肤水记得用棉片擦拭。最重要的一点是,一定要在肌肤湿润的情况下,将后续的精华素或乳液涂于面部,这样才能发挥导入的作用:很多品牌会做一个海绵测试给顾客看,以证明为什么肌肤在湿润的情况下对保养品的吸收更好, 萧亚轩说:“女人不怕胖,就怕壮。”这句话可谓一针见血地说到了女人的心里。很多气场非凡的女星们都有着迷人的性感美背,她们是如何做到的呢?现在,我们就来分享一下风靡网络的女星美背秘籍。1.妮可·基德曼的美背绝招——床上转体操。平躺在床上放松全身,然后双臂抱胸,双腿微曲,接着头与 上身转向左侧,同时双腿转向右侧;接着头与上身转向右侧,同时双腿转向左侧。

如此反复快速地做10分钟,或做到感觉腹部和后背肌肉绷紧、背部微微发汗为止。这样坚持一周,就能发现自己背部曲线的明显改善。

2.哈莉·贝瑞的美背绝招——扩胸运动。背部肌肉平日运用得不多,所以很容易松弛,因此背部运动要坚持“低负荷、高反复”的原则。平时,一有空就做大幅度的扩胸运动,时而快速时而缓慢,只要感到背部肌肉有热络感,便达到了燃脂的效果。 例如干海绵上滴红药水没有湿海绵上滴红药水渗透的面大。

二次清洁重要吗?重要!除了卸妆,清洁产品中可能有残余的物质,还有我们的水质!大部分地区的水质是硬水,而且自来水中的消毒剂也不可忽视。如果有条件,最好用过滤的净水来洗脸。 只要重复次数足够多、练习够频繁,一两周的时间内就能从镜中看到自己迷人性感的后背曲线。

3.纳奥米·坎贝尔的美背绝招——立式俯卧撑。将双手贴紧墙壁,身体前倾站立,注意保持手臂平行于地面;然后绷紧背部、收紧腹肌,慢慢压低身体高度,到尽量

低的位置时保持10秒钟,再慢慢将身体推回至原位。每

次做至少15个立式俯卧撑,尽量每天都练习。

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