头发也在变老

Ai ni (Story of Health) - - Contents - ◎[澳]帕米拉·罗伯森(摘自《优雅地,慢慢地,变老》漓江出版社图/明山)

我们常常急于拯救脸部皮肤,而忘记了头发也在变老,也需要帮助。随着年纪的增长,和皮肤一样,头皮也开始变干,变得不再柔软。

如果你发现自己的头发在变少,没关系,要知道其他人也是一样的。到35岁时,约有40%的人有脱发的困扰。

很大程度上来说,美丽就是指看上去很健康,而健康的头发又与发量有很大的关系。你可以通过修剪和造型,在视觉上增大发量。你的发型师会给你一些修剪上的建议,也有很多你可以在家自己打理头发的方法。健康又有光泽的头发会让人显得年轻,而被造型产品弄得塌软或贴在头皮上的头发看起来就很糟糕。

这时,你需要做一个有 弹性的飘逸发型。脸颊边的头发要有层次,以达到提升的效果;发型要柔美,要少一些棱角;可以考虑剪一个柔美的刘海——它有很好的遮盖作用。如果你留长发,一定要保证头发多且有弹性,又长又薄的头发在任何年纪都不会好看。

发色要浅一些,还要暖一些,柔和的浅色更适合中年人的脸。要避免大块的黑色,因为它们会将黑色的阴影投射到皱纹和细纹上。

头发一般是在34~42岁之间开始失去光泽的。这一过程主要由基因决定,但环境、生活方式(特别是压力)以及营养对此也有影响。近年来,皮肤癌研究专家偶然发现了这一切的发生机制:叫作黑素细胞(它的作用是给头发的毛囊提供色素)的成人干细胞逐渐衰亡,它们的运作不如以前,甚至会出错,所以头发也就失去了光泽,不再有年轻时的活力。科学家们正在研究让黑素细胞再生的方法,现在已经有一些产品用于激活黑素细胞,可以用来治疗皮肤色素不足或褪色。

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