太极拳学习给我的思考 ◎ 邓一琳

Chinese Wushu - - Contents - 文/邓一琳

年8月20日清晨,新乡市一百多名太极拳爱好者在新乡市政府广场集体演练太极热身功法、太极基础13式,以及太极六式基本功。北京太极山庄的康伟老师一行四人来到我们的演练场地观看了我们的习练,并当场给大家讲了一课。随后康老师一行又讲了一下午的拳理拳法课,并现场进行了操练指导。短短两天过去了,我有如下感想。 而且要带动五脏六腑动起来,这才是真正又进了一步。经过这一次的当面指导,我也才会看拳,能发现问题了。原来我看有些人打的拳,觉得挺好的,当听到康老师说,连太极的门都没有进去,我还十分不解:大家都认为打的很好啊,行拳走架时四肢的根节都在动啊,而且十分柔顺,怎么就没进门了?现在再一看,能看出问题了:身体根本没有动静,身体不动,无以生内劲儿;再加上心意与动作几乎脱节,那打的再漂亮,也不是真太极功夫。我这才明白,不到那个层次,康老师也不跟你讲那么多。必须一步一步来,一层拳一层理,一层的方法。因为不到那个层次,说了也白说。

我还有一个很大的收获,基本明白了太极拳中的八种手法与五种步法与《易经》中的八卦与五行的关系。

二、全民太极APP

当今的世界是一个互联网的世 界,是一个信息爆炸的时代。任何一个想把事业做强做大的企业或个人,都必须借助互联网这个平台。而这个平台的生存和发展需要一流的设计团队,更需要有异于常人的东西。而对于想把太极拳做成产业的人来说,仅依靠传统的师徒传承的古老模式口授相传,生命力是有限的。所以康老师要借助网络这个平台。这个平台需要一流的设计团队,有顶尖的网络高手,更要有一流的真太极东西,而且要有一整套完善的教学体系。

所以就有了“全民太极APP”。此平台今年三月才面世,它所针对的人群是全方位的。

1.初学者。这些人可以了解一些最基本的太极理论与理法,从太极六式基本功入手,既可达到明显的养生效果,也为下一步的学习打下基础。

2.太极拳习练者。这一部分人已经有了一些太极拳的基础,至少会打24式简化太极拳了,可以在这里纠正自

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