在办公室大保健

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都说久坐伤身,但当都在办公室办公室又必须乖乖坐在电脑前工作,长此以往,容易诱发腰肌劳损等疾病。备上这几件小物,让你在办公室舒舒服服地一边大保健一边工作。

1.按摩枕大小和长相和车载枕头差不多,但是上面设置了按摩头,背后附有一根橡皮筋,可以绑椅子靠垫上按摩颈部,或者放在腰部或肚子上按摩。它不像按摩椅固定地方按摩,价格也不按摩椅要实惠很多,携带也更加方便。

2.贴片式按摩仪想贴哪贴哪,通过低频电流,舒缓肌肉酸痛,促进血液循环,可以自己设置电流大小和按摩模式。

3.休足贴脚底有很多穴位,五脏六肺的功能都在脚底上有相应的穴位,很多脚底按摩也是通过穴位来起到养生作用的。不同于贴片式按摩仪,休足贴上的凸起专门针对脚底的穴位作用,喜欢穿高跟的妹纸很有必要买哟。

4.蒸汽眼罩午休时可以来一片,戴上后不仅遮光,而且眼部四周逐渐发热,缓解工作了一上午的用眼疲劳,真正让眼睛休息一下。

5.蒸汽肩贴长时间保持一个姿势玩电脑,肩膀就容易酸痛,蒸汽肩贴的原理和蒸汽眼罩是一样的,缓解肩部僵硬的肌肉。

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