音乐训练减少大脑退化

Health Care Today - - 博览 时尚健康 - 编辑:若岑

最近美国在《心理科脑和认知》上发表的主题 研究,认为在听觉、视觉和触觉方面的反应,经常玩 乐器的人比起常人来更为突出。这是一个在加拿大 蒙特利尔语言和听觉病理中心所主办的研究。目的 是在研究当演奏乐器的时候,声音和触觉互相作用之 后对脑的长远影响。 美国《今日心理学月报》曾经刊载一篇在堪萨斯

总共分为3组,分别是从事演奏乐器高达9年以上;刚 刚开始学习乐器者;完全不懂音乐的人。结果发现高 度活跃的音乐家在空间记忆、反应处理速度和认知 灵活性方面,表现都特别好。而且从事演奏乐器越久, 认知能力越好。 另外一个是中国西北大学心理学科所做的研究, 研究对象是40~65岁的成年人。发现音乐家在听觉 记忆方面以及喧哗的情形下检测听觉信号的能力远 远超越一般人。表示参与乐器演奏不论在成人或老 年人,都是一种对大脑未来增长和发展的关键性影 响因素。 原来当立体声系统输出的音响,通过空气中传 播震动进入耳道后,刺激耳膜将这些讯号通过重叠 的神经元传播到脑干,在那里经过脑神经的重新组合, 才变成真正的音乐。这个过程是促使脑细胞保持活 大学所做的研究,参与者是60~83岁以上的健康人,力的重要因素之一。 一般来说,人体对周围的反应能力会随年龄增 长而日渐迟缓。不过,音乐训练也有助于延缓老年痴 呆症、失智症等。即便因为年龄渐长而不再演奏乐器, 但训练时期调整过的神经系统仍然可以帮助他们在 “认知识别”、“视觉,听觉,触觉等空间记忆”和“快 速思考的灵活性”上,比没有演奏过音乐的人有更持 久且良好的表现。

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