怕热出汗怎么办

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我今年72岁,曾患甲亢,已治愈。最近一年来,特别怕热、容易出汗,稍微动一动就出汗不止,哪怕是寒冷季节也是这样,内衣经常是润湿的,十分苦恼。请问,我该如何用中医药调理?

广西 李先生

李先生:

您提出的问题,其实在临床中并不少见。怕热多汗,首先是您有甲亢,虽然通过对甲亢的治疗,已经痊愈,但怕热多汗的毛病仍然没有好,按现代医学理论分析,可能是由于年纪增大,身体脏腑机能减退,加上您对前列腺癌、甲亢等疾病的恐惧和忧虑,造成植物神经功能紊乱,导致排汗和温度调节中枢功能减弱,继而 怕热和排汗量增加。

当然怕热和出汗多还有其他一些原因,如您所说的,心悸、食欲亢进、情绪易波动、失眠,这就是甲亢引起的;还有如糖尿病,也可以导致植物神经功能紊乱,出现怕热排汗多;还有与精神因素有关,由于长期处于焦虑、恐惧、抑郁、紧张状态,也可以出现上述症状;缺钙也可以大量出汗。无论是那种情况引起,我们统称为多汗症。

出汗多,中医则认为有两种情况:

一是自汗。人在清醒的情况下,并非因为剧烈运动、穿衣过多、所处环境温度而怕热出汗,则属于阳气虚衰,表现为人体正气不足,肌肤防护功能减弱,使得津液外泄,这时人会表现为精神不振、气短、食欲减退。自汗是“肺卫不固”,应补益肺气,养阴固表,常采用玉屏风散、桂枝汤加减,或补中益气汤加减,益气敛汗,培土生金。平时还可服用一些滋阴补气的中药,如人参、西洋参、黄芪等。

二是盗汗。人入睡之后,半夜三更或黎明时,不知不觉大量出汗,特别是背部、胸部、大腿内侧等,醒后出汗自然停止,称为盗汗。这是由于阴虚火旺所致,常伴有心烦、低热、面颊潮红、手足心发热、口干舌燥等。临床上常用当归六黄汤等方剂加减治疗。

此病除了用药物治疗外,还要注意以下几点,一是要正确对待疾病,去掉恐惧、焦虑、抑郁心理,乐观对待,既来之,即安之;二是饮食清

淡,多吃清热育阴的蔬菜水果,低盐低脂,不吃煎炸烤食品,禁食辛辣动火食物,切勿吸烟饮酒,适当补充多种维生素和钙片;三是加强锻炼,增强抵抗力;四是查清楚是不是还有其他疾病。

湖南中医药大学附属第一医院内科教授 吴金莲

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