防晒,你做对了吗?

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外出时只要使用了遮阳伞、遮阳帽或使用了婴儿车的凉棚,宝宝就安全了。

因为除了直射的阳光,还有许多的反射光线同样会损伤宝宝的皮肤,所以应该尽量行走或停留在阴凉处。

即使用了遮阳伞或戴了遮阳帽,仍然要给宝宝涂抹防晒霜。

除了直射的阳光,还有许多的反射光线同样会损伤皮肤,而且宝宝玩起来,帽子和遮阳伞很难完全遮挡住阳光,所以6个月以上的宝宝外出时防晒霜是一定要抹的。

防晒霜的防晒指数(SPF)越大越好

防晒指数越高,防晒霜中所含的物理或化学防晒成分就越多,吸收或反射紫外线的同时,对皮肤刺激也越大,所以要根据外出时间、阳光的强度以及游玩的场所来选择。如果外出2个小时以内,可以选择防晒指数为15左右的防晒霜。如果外出2小时以上,最好选择防晒指数20左右的防晒霜。去海边或露天游泳池游泳要选择防晒指数30以上的防晒霜。

防晒霜每隔2个小时就要涂抹一次

如果孩子的户外运动超过2个小时,最好重新涂抹一次防晒霜,因为出汗会使防晒霜的功效降低,即使使用的是防水、防汗型的防晒霜,在孩子大量出汗后,也要重新涂抹。

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