方博反手得势正手得分

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本组图解中,方博在接发球时通过强势的反手拧拉为自己创造了主动的局面,随后面对梁靖崑防的中路追身,他强行侧身使用正手卷拉直线到对方的空当大角度,直接解决问题。这组战术充分诠释了反手得势,正手得分的理念,非常值得球友们学习,至于图中方博使用的两项技术,难度都比较大,建议球友们在欣赏和了解之余,根据自身实力学习和尝试。

反手拧拉击球下降点

方博在图中的第一板拧拉不像张继科或樊振东拧得那么实,但他却非常注重手上的控制,原因是他的技术特点是以正手为主,所以不能像上述两名运动员那样站住位置两面进攻。他在保证步法的灵活性时,脚上重心肯定不能压得非常实,所以才会形成图中的拧拉。图1-6是他拧拉步法找位的调节,他在移动中慢慢下压自己的身体重心,并找到精确的击球点,包括在图7的击球过程中,他还在继续压实重心保证回球的稳定性,这些动作充分体现了他的调节状态。图6-7中,方博在击球时选择了下降点,并且击打球的中后偏内侧部,从 外向里撵着摩擦球,这是因为他要破解对方发球的旋转,所以才逆着来球的旋转做动作,这个手上的细腻调节非常独特。如果有类似方博打法的球友,可以尝试这种站位偏虚的接发球方式,当然前提是要具备极好的手上控球感觉,才能驾驭对方发球的旋转。

强行侧身冲拉顶肩转腰

通过反手拧拉打出优势后,方博快速后撤还原准备衔接。他拧拉的质量虽然很高,但梁靖崑反手封堵的速度很快,落点也很刁钻,直逼方博的中路追身,给其衔接带来了不小的麻烦。如图11-12,面对梁靖崑具有威胁的防守, 方博通过快速的腰胯让位化解了险情,这个身体调节的动作非常值得球友们学习,但想要使用这个动作,一定要熟练掌握腰胯向后转动的感觉,同时还要建立一个正确的击球空间感。图12-13中,方博在快被来球挤住位置的情况下,通过顶肩的动作护住来球,快速完成手上的击球动作,这个顶肩动作的难度很大,一旦控制不好,就会影响到手臂击球动作的稳定性。图13-15中,方博通过超大幅度的转腰动作带动身体卷拉出了非常刁钻的落点,成功得分。最后这两个技术动作的小细节,难度确实非同一般。

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