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Women of China (Abroad) - - 关注心灵 -

深度理解,这个要看造化了

在这场情绪暴力的剧里,如果你可以对自己和对方有一个深度理解,也就不会再在意这个,而是让这些随风而逝。

个案中那个女生,当我说:“听到你的母亲在指责之外,似乎没有说出来的是,她很担心你,很想念你,很想和你好好说说话,但是似乎,那个担心害怕太厉害了,超过了她想表达给你的爱。”

女生突然沉默了,似乎想到了什么,她说:“我知道了。母亲真的很紧张很累,外公很早就去世了,外婆在我出生前一个月也走了,两个哥哥都不是省油的灯,不成器,离婚了,舅舅的儿子还在前几年自杀了,她很害怕,很害怕也会失去我……”

咨询的最后,我示范着也许在不久的将来,在她学会了放松,学会了在母亲情绪暴力的时候还能保持比较平稳的情绪,然后可以说出这样的话:“妈妈,你想我了是吗?我也想你。让你担心了很抱歉,这周我太忙了,社团的事情,学习上很多作业要完成……”女生听了之后说:“如果我说出这些话,妈妈会愣住的。她会想,我是不是对女儿声音太大了,我是不是担心过度胡思乱想了?”

暴力这件事情,无论是肢体暴力还是心理暴力,能终止的都是:爱,对自己的爱,对爱人的爱。

因为爱,也许相拥,或分离。 最后,推荐那本经典的书籍:《非暴力沟通》。

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