短信脖

Women of China (Abroad) - - 流行风 -

“短信脖”指的是由于过度和长时间的头部倾斜导致的颈部和上背部疼痛,比如发送短信,或者使用移动设备时的其他动作。产生这一问题的根本原因在于我们的头部:它们重达4~5千克。我们低头时,就会很难支撑头的重量,而且会磨损脊椎。专家认为,简单的生活方式的改变就可以减轻“短信脖”给身体的压力。他们建议人们在发送短信时,把手机举到脸前面,或者与眼睛高度平齐的位置。 编辑/张禄

Newspapers in Chinese (Simplified)

Newspapers from China

© PressReader. All rights reserved.