专家简介

Women of China (Abroad) - - 健康 - 佟彤,毕业于北京中医药大学,健康养生专栏作家,所著《不上火的生活》获2009年度十大健康畅销书。近年先后出版了《不疲劳的生活》《脸要穷养,身要娇养》等书。

这些“固定资产”其实是不容易被消耗的,人生病或者衰老后,最先受影响的是功能,就是中医说的“气”,如果一个人会变得很容易疲劳,没力气,这就是“气虚”,疾病迁延日久,才会累及到阴,出现“阴虚”,这时还会累及到“固定资产”,到阴虚的时候,人会变瘦,包括身高,人衰老或者生病后也会变矮,这些都是阴虚了的结果。以最常见的糖尿病为例,初期是血糖高,人容易疲劳,如果病情持续发展,就可能影响到肾功能,到了肾衰甚至尿毒症阶段,人就变得很瘦,这就是伤阴了,这个时候治疗起来要比最初只是疲劳要困难得多。

也就是说,“阴虚”比“气虚”伤身的程度要深,治疗难度也大,而补气也就比补阴的收效要

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