Cocina (Colombia)

ENSALADA CON ESPÁRRAGOS Y ARÁNDANOS

Para 12 a 15 porciones

-

1 lechuga crespa

1 lechuga morada

1 lechuga romana

1 lechuga misuna u otro tipo de lechuga a su elección

1 kilo de espárragos

1 taza de arándanos

250 gramos de queso feta Para la vinagreta

1 cucharada de jugo de limón

¼ de taza de jugo de mandarina

3 cucharadas de vinagre balsámico

1 cucharada de mostaza de taza de aceite de oliva Sal y pimienta

PREPARACIÓ­N

Corte 3 centímetro­s de la base de los espárragos y deséchelos. Pártalos en trozos y páselos por agua hirviendo por 3 minutos, y luego sumérjalos en agua fría inmediatam­ente. Asegúrese de que las hojas de lechuga estén bien lavadas y secas y trocéelas con las manos. Ponga la mezcla de lechugas en una ensaladera, los espárragos, los arándanos y el queso feta desmoronad­o.

Mezcle todos los ingredient­es de la vinagreta menos el aceite. Agreguélo en forma de hilo mientras bate fuertement­e para formar una emulsión. Incorpórel­o a la ensalada, mezcle suavemente y sirva.

 ??  ??
 ??  ??

Newspapers in Spanish

Newspapers from Colombia