TRES CLAVES PA­RA MAN­TE­NER­SE SANO

El Colombiano - - TENDENCIAS -

Co­mer de­li­cio­so y de for­ma sa­lu­da­ble es po­si­ble, es cues­tión de ex­plo­rar. Es­to nos per­mi­ti­rá pre­ve­nir en­fer­me­da­des que se desatan so­lo por ma­los há­bi­tos ali­men­ti­cios. Re­du­cir la sal en la die­ta es im­por­tan­te pa­ra pre­ve­nir en­fer­me­da­des car­dio­vas­cu­la­res, que son las que más muer­tes cau­san en An­tio­quia. Ejer­ci­tar­se re­gu­lar­men­te (y al­gu­nos me­di­ca­men­tos) ayu­dan a ba­jar la pre­sión ar­te­rial. *Fuen­te: Clí­ni­ca Ma­yo a tra­vés de Goo­gle. Gra­cias a una alian­za, la ins­ti­tu­ción pro­por­cio­na he­chos mé­di­cos re­le­van­tes a tra­vés del po­pu­lar bus­ca­dor, con el fin de com­ba­tir el ex­ce­so de no­ti­cias fal­sas e in­for­ma­ción de sa­lud in­co­rrec­ta en in­ter­net.

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