LOS PA­SOS TÍ­PI­COS:

La O (Cúcuta) - - En Forma -

Pa­so 1. Fle­xión de ro­di­llas: Se abren y se cie­rran las pier­nas al rit­mo de la mú­si­ca. Al mis­mo tiem­po, los bra­zos de­ben es­tar en mo­vi­mien­to.

Pa­so 2. El círcu­lo: Con las ro­di­llas tam­bién un po­co fle­xio­na­das, se ele­va una pier­na y se da una vuel­ta des­pa­cio.

Pa­so 3. Pie ha­cia ade­lan­te y ha­cia atrás: In­cli­nan­do el cuer­po y me­nean­do las ma­nos, mo­ve­mos el pie ha­cia ade­lan­te y ha­cia atrás al com­pás de uno dos, uno dos.

Pa­so 4. Le­van­tar las ro­di­llas: Man­te­nien­do la pier­na así, se mue­ve en for­ma de círcu­lo.

Pa­so 5. Pier­nas abier­tas: Se fle­xio­nan tam­bién un po­co las ro­di­llas, se al­za un po­co el pie y, al com­pás de uno dos, uno dos, se mue­ve el mis­mo bra­zo y la pier­na, y des­pués el otro bra­zo y la otra pier­na.

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