LA OFI­CI­NA AGRA­DA­BLE

Ejercicio y salud - - ESPECIAL -

CO­NOZ­CA TRES MODERNOS MUEBLES QUE AYU­DA­RÁN A QUE SUS HO­RAS EN EL TRA­BA­JO SEAN MÁS SA­LU­DA­BLES.

De acuer­do con al­gu­nos es­tu­dios, hay una fuer­te re­la­ción en­tre per­ma­ne­cer va­rias ho­ras al día sen­ta­do y en­fer­me­da­des re­la­cio­na­das con el se­den­ta­ris­mo, so­bre­pe­so, obe­si­dad, ries­gos car­dio­vas­cu­la­res, dia­be­tes y de­pre­sión, en­tre otros.

Pe­ro sea­mos rea­lis­tas, eso no lo po­de­mos evi­tar en la ma­yo­ría de tra­ba­jos.

Co­mo no po­de­mos de­jar ti­ra­das nues­tras la­bo­res en la compu­tado­ra, pen­sa­mos que la cu­ra an­te ese pro­ble­ma es ha­cer más ejer­ci­cio. Y cla­ro que es bueno, pe­ro no su­fi­cien­te pa­ra con­tra­rres­tar los efec­tos de ho­ras en las si­llas y si­llo­nes.

Em­pre­sas in­no­va­do­ras son cons­cien­tes de esa si­tua­ción, y por eso han di­se­ña­do dis­po­si­ti­vos y muebles que per­mi­ten que es­te­mos en mo­vi­mien­to mien­tras tra­ba­ja­mos en escritorios.

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