¡Adel­ga­ce ha­cien­do ayu­nos in­ter­mi­ten­tes!

El Financiero (Costa Rica) - - Página2 / Ef Digital -

Pue­de que us­ted ha­ya es­cu­cha­do de per­so­nas que es­tán ha­cien­do pe­río­dos de ayuno den­tro de su día o ha leí­do acer­ca de una ten­den­cia de ali­men­ta­ción co­no­ci­da co­mo ayuno in­ter­mi­ten­te. De en­tra­da pa­re­ce al­go sin fun­da­men­to y con más ries­gos que otra co­sa; sin em­bar­go, la evi­den­cia con res­pec­to a es­te es­ti­lo de ali­men­ta­ción no es del to­do ne­ga­ti­va.

La­ri­sa Páez

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