Per­fil bie­nes­tar

Perfil (Costa Rica) - - Contenido -

18 Nu­tri­ción: De sus ta­llos, se­mi­llas, ho­jas y raíces ger­mi­na la vi­ta­li­dad y la pre­ven­ción de en­fer­me­da­des. Co­noz­ca las su­per­hier­bas dis­po­ni­bles en nues­tro país.

22 En for­ma: Op­cio­nes gra­tui­tas pa­ra ejer­ci­tar­se. La ex­cu­sa pa­ra no ha­cer ejer­ci­cio la tie­ne que ven­cer us­ted.

28 Salud: Tra­ta­mien­to de cé­lu­las ma­dre me­jo­ra la vi­da de per­so­nas con au­tis­mo.

30 Bie­nes­tar: ¿Có­mo ele­gir una al­moha­da? Alia­da per­fec­ta pa­ra un sue­ño re­con­for­tan­te. 32 Siem­pre sa­lu­da­ble: Con­se­jos bre­ves de salud.

34 Amor y se­xo: Lu­bri­can­tes ín­ti­mos, alia­dos del pla­cer.

36 Co­lum­na Ales­san­dra Ram­po­lla: Por­no­gra­fía, ma­ne­ra fá­cil de im­par­tir va­rie­dad en la re­la­ción se­xual en pa­re­ja.

37 Ícono: La his­to­ria de la Chur­chi­lle­ta, la pa­le­ta del año.

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