Zašto i zdravim ljudima za velikih vrućina prijeti pad tlaka?
Visoke temperature, pogotovo uz visoku vlagu kao ovih dana, ozbiljno nam ugrožavaju zdravlje. Provjerite zašto
1. Death Valley ili Dolina smrti u Kaliforniji nije bez razloga dobila to ime. Ondje je u ljeto 1913. godine izmjerena najviša temperatura na Zemlji dosad. Kolika? a) 56,7 Celzijevih stupnjeva b) 47,7 Celzijevih stupnjeva c) 45,7 Celzijevih stupnjeva
2. Najviša temperatura zraka u Hrvatskoj, izmjerena prema standardima Svjetske meteorološke organizacije, u hladu meteorološke kućice, zabilježena je 4. kolovoza 1981. godine u Pločama, a bila je: a) 45,8 Celzijevih stupnjeva b) 42,8 Celzijevih stupnjeva c) 40,8 celzijevih stupnjeva
3. Koje je godine u Hrvatskoj izmjereno najviše – čak osam – temperaturnih rekorda? a) 2002. b) 2010. c) 2012.
4. Dugotrajnije razdoblje izrazito toplog vremena, nerijetko praćenog i visokim postotkom vlage u zraku, nazivamo: a) toplinskim udarom b) toplinskim valom c) toplinskom groznicom
5. Pojačana tjelesna aktivnost u uvjetima visoke temperature i vlage zraka opasna je zbog: a) toga što u ljudskom tijelu otkazuju termoregulacijski organizmi b) pojačanog gubitka minerala iz tijela c) mogućnosti groznice
6. Voda čini više od 70 posto ljudskog tijela, a već kod malih gubitaka javljaju se problemi. Koliki gubitak ukupne tekućine smatramo blagom dehidracijom? a) 1 do 2 posto b) 2 do 5 posto c) 5 do 10 posto
7. Zašto mnogim ljudima, i zdravima i bolesnima, u posebno vrućim danima prijeti pad tlaka? a) zbog pojačanog znojenja b) zbog nesanice c) zbog naglog širenja krvnih žila
8. Povišena tjelesna temperatura, crvena koža lica, ubrzani rad srca, kratak i ubrzani dah, glavobolja, problemi s vidom, vrtoglavica... gubitak svijesti. To su simptomi: a) toplinskog udara b) alergije na sunce c) sunčanice
9. Koliko najmanje tekućine treba popiti za vrućih dana? a) 2 litre b) 2,5 litara c) 3 litre
10. Kada je vruće, zbog pojačanog znojenja ljudsko tijelo ubrzano gubi minerale potrebne za njegov rad. Posebno je opasan gubitak minerala koji je iznimno važan za živčanu i mišićnu ravnotežu te pomaže protiv umora, stresa i uznemirenosti. To je: a) kalcij b) željezo c) magnezij