Be­væg dig

BT - - WEEKEND -

• Un­der­sø­gel­ser vi­ser, at stress kan hol­des på af­stand med mo­tion. Tag en lø­be­tur i rask tem­po, cy­kel el­ler dans, styr­ke­træ­ning har der­i­mod ik­ke sam­me virk­ning. Du skal ha­ve pul­sen op.

Newspapers in Danish

Newspapers from Denmark

© PressReader. All rights reserved.