Ko­sten ef­ter:

BT - - KLUMME - Mor­gen: Mel­lem­må­l­ti­der: Frokost : Af­ten:

• Smoo­t­hie af­frugt el­ler grønt med om­e­ga 3 olie og byg­græs.

• Sto­re portioner af f. eks. gu­lerod i sta­ve.

• Ty­pisk fi­ske­filet med råkost.

• Blom­kåls- pizza la­vet uden mel.

• Des­u­den mas­ser af vand.

Newspapers in Danish

Newspapers from Denmark

© PressReader. All rights reserved.