1200 kcal om da­gen

BT - - BOG- FIX -

Ud med suk­ker, frugt, ris og pas­ta og ind med kød, fisk, fjer­kræ og grønt­sa­ger. Det er fi­lo­so­fi­en bag low carb- ku­re­ne, hvor kul­hy­dra­ter­ne er den store skurk. I ’ Den let­te­ste vej til low carb’ får du 200 op­skrif­ter, der hol­der dig på 1200 kal­o­ri­er om da­gen. Med et vægt­tab på 4- 6 kg på 4 uger til føl­ge. Gyl­den­dal, 100 kr.

Newspapers in Danish

Newspapers from Denmark

© PressReader. All rights reserved.