Sov godt

BT - - TEMA -

Forsk­ning har vist, at en for­styr­ret nat­te­søvn ne­ga­tivt på­vir­ker æg­løs­ning, æg­mod­ning og fo­strets ud­vik­ling. Det kan og­så gi­ve dår­lig sæd­kva­li­tet for mænd. Har du svært ved at fal­de til ro, kan me­di­ta­tion, et varmt bad el­ler bli­de stræ­kø­vel­ser væ­re en god hjælp.

Newspapers in Danish

Newspapers from Denmark

© PressReader. All rights reserved.